Вчера всех жильцов собрали в домовом бомбоубежище. Офицер пожарной службы провел часовой инструктаж.
Главной темой была пожарная безопасность и что делать в случае пожара.( Read more... )

didzen дала линк на отзыв об (так мне кажется) очень дельной книге японского автора Хидэки Вада

Автор поста yaponskiebudni1 многие годы живет в Японии

https://yaponskiebudni1.livejournal.com/121243.html
Комменты там тоже интересные.

За многие годы в ЖЖ у меня собралась подборка постов на тему депрессии. Посты эти я стыдливо маркировала тэгом  "Психология".
По следам книги из предыдущего поста, я решила выделить их в отдельном тэге "Депрессия".
Кому захочется, пройдитесь по тэгу. Там среди прочего, найдете  два поста, написанных год назад, на базе лекций двух ведущих врачей- ( Read more... )

В отличие от аутотренинга никакого насилия над мыслями. Oсознавать все приходящие мысли и чувства и принимать их
=======
До настоящего времени все виды терапии, и антидепрессанты и когнитивная психотерапия, прописывались людям, только когда они уже были в состоянии депрессии. Мы рассуждали, что если бы мы смогли идентифицировать ключевой ингредиент в ( Read more... )

Мы с моей подругой J. общаемся по Ватсапу раз в несколько дней. На днях она подняла тему, которая по ее словам, сейчас много и серьезно обсуждается в Германии. Pечь идет о документе, называемом Vorsorgevollmacht (по-русски доверенность)
Если, не приведи бог, с человеком случится ДТП или другой случай, когда он будет доставлен в больницу без сознания ( Read more... )

Начало здесь

Говорит психиатр психиатрического отделения Хайфской больницы Рамбам, Веред Таль
Психотерапия.
Дает хорошие результаты в дополнение к АД.
CBT и интер-персональная терапия
Психолог должен играть активную роль: не молчать и выслушивать, а задавать нужные вопросы.
---------
На переднем крае всегда - члены семьи. Депрессия  в семье - это מצוקה ( Read more... )

Эти понятия, к сожалению, знакомы многим.
Я решила выложить здесь краткое изложение прослушанных на эту тему двух лекций, под тэгом "Надо знать".
Лекции были прочитаны для ограниченной аудитории слушателей.
Текст длинный, так что я разделила его на 2 части.
=====
Говорит психиатр психиатрического отделения Хайфской больницы Рамбам, доктор Веред Таль( Read more... )

( Read more... )

Роберт Сапольски - Депрессия
https://youtu.be/_UtA0dwGoUQ

Click to view

Краткое содержание лекции
15% людей переживут в своей жизни тяжелейшую Д.
По оценке ВОЗ Д - 3-ая по распространенности причина нетрудоспособности (на первом месте диабет и ожирение)
====
Биол. составляющая и психологич. составляющая ( Read more... )

В продолжение серии моих постов о понимании, или вернее сказать, о непонимании. На этот раз - об отпусках ( Read more... )